El mejor reloj de fitness androide
El fitness engloba una gran cantidad de actividades, desde caminar hasta correr o jugar al golf, todas ellas con diferentes métricas que hay que seguir. El mejor reloj de fitness o rastreador de fitness es aquel que complementa tu régimen de entrenamiento, hace un seguimiento de los datos y se adapta a tu estilo de vida.
Además de mis propias pruebas, me puse en contacto con los clientes que entreno y con otros atletas para que me dieran su opinión y pasé horas leyendo comentarios en Internet. Leí las hojas de especificaciones y las comparé entre marcas y modelos.
A continuación se presentan los mejores relojes de fitness, relojes con GPS y rastreadores de fitness según mis pruebas. También se incluye una guía del comprador y las preguntas más frecuentes para ayudarle a entender el panorama de los relojes de fitness y tomar una decisión informada.
Cuando se trata de nadar, montar en bicicleta y correr, Garmin es el ganador indiscutible. Garmin es el mayor fabricante de relojes para deportes específicos y el segundo smartwatch más popular, sólo por detrás de Apple. Más del 85% de los corredores y triatletas que encuesté utilizan Garmin y recomiendan encarecidamente un reloj Garmin.
El Garmin Forerunner 745 (500 dólares) es el nuevo reloj de running y triatlón de Garmin, situado entre el Forerunner 945, más caro, y el Forerunner 245, más económico. En términos de diseño, el 745 encuentra un equilibrio perfecto entre tamaño, peso y materiales.
Mejor reloj inteligente
Los dispositivos de seguimiento de la actividad física han evolucionado mucho desde las simples pulseras que registraban los pasos y poco más. Los rastreadores modernos pueden controlar todo, desde la salud de tu corazón hasta lo bien que te has recuperado de un duro entrenamiento. Tienen un sinfín de sensores y, en algunos casos, pueden competir con los relojes inteligentes. Sean cuales sean tus objetivos de fitness, es probable que haya un rastreador de fitness que pueda ayudarte a conseguirlos.
En comparación con otros aparatos, los wearables son increíblemente personales. Eso significa que hay algunas consideraciones adicionales que tendrás que tener en cuenta antes de sacar la cartera. Esto hace que sea difícil decir que un rastreador de fitness es el mejor para todo el mundo. Afortunadamente, lo mejor de los dispositivos de seguimiento de la actividad física en 2022 es que hay suficiente variedad para adaptarse a todo tipo de estilo de vida.
Hay una razón por la que la línea Versa es tan popular. Aunque no tiene todas las campanas y silbatos, tiene todo lo que necesitas en un rastreador de fitness básico por un precio razonable de 229,95 dólares. Además, con frecuencia lo puedes encontrar en oferta por menos de 200 dólares.
Fitbit charge 5
Este último smartwatch Versa también viene con un GPS integrado gratuito para que puedas llevarlo contigo en tu próxima excursión o viaje en bicicleta, y puedes nadar hasta 50 metros. Asimismo, realiza un seguimiento de tu ritmo cardíaco durante todo el día, además de contar tus pasos, distancia, calorías quemadas, actividad por hora, minutos activos y pisos subidos. Puedes utilizar la aplicación de Fitbit para fijarte objetivos y ver aún más estadísticas. No te preocupes si te olvidas de registrar manualmente tu entrenamiento: detectará automáticamente tu actividad y la registrará.
Aunque no ha sido probado por nuestros expertos, este rastreador de fitness económico es una elección popular entre los consumidores. Es un buen modelo de introducción si no estás seguro de la idea de llevar un rastreador en la muñeca, ya que sólo te costará unos 20 dólares. “Voy al gimnasio dos veces al día y esta pequeña joya ha mejorado mucho la experiencia”, escribió un crítico. La marca afirma que dura hasta siete días con una sola carga y, lo mejor de todo, es que está disponible en ocho divertidos colores para combinar con tu estilo.
Si tienes un iPhone, no hay nada mejor que la experiencia perfecta que obtienes al usar otros productos de Apple con él, ya sean los AirPods o un smartwatch. Puedes hacer un seguimiento de diferentes tipos de entrenamientos, desde correr y hacer yoga hasta HIIT e incluso nadar (sí, es resistente al agua y al polvo con una clasificación IP6X). Apple tiene aplicaciones dedicadas a Salud y Actividad para mostrar tus estadísticas, así como una aplicación de entrenamiento premium, Apple Fitness+, para ayudarte a mantenerte en forma. Pero este reloj es mucho más que un simple rastreador de fitness: puedes llamar, enviar mensajes de texto e incluso utilizar ApplePay con él, para sentirte siempre conectado. A nuestros expertos les encantó la hermosa pantalla Retina del Series 7, aunque admitieron que tener que cargarlo casi todos los días puede ser una molestia.
El rastreador de fitness más preciso
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Marley Hall es una escritora y verificadora de hechos certificada en investigación clínica y traslacional. Su trabajo ha sido publicado en revistas médicas en el campo de la cirugía, y ha recibido numerosos premios de publicación en educación.
Tanto si es usted un ávido deportista, un competidor que se fija objetivos o simplemente una persona preocupada por su salud, un dispositivo de seguimiento de la actividad física puede ser una gran inversión. Los rastreadores de fitness pueden ofrecer una forma divertida de establecer objetivos y medir su progreso hacia ellos. También pueden ayudarte a controlar todo lo que haces dentro y fuera del gimnasio.