El mejor reloj para correr con música
Sin embargo, saber qué modelo adquirir puede resultar complicado por un par de razones. En primer lugar, está el hecho de que no todos los relojes para correr son iguales. Después de haber revisado los dispositivos durante más de 10 años, nuestro equipo de expertos puede confirmar que algunos relojes para correr, incluso los más caros, no son adecuados para su propósito. Hemos probado dispositivos que valen cientos de dólares o libras y que ofrecen un seguimiento de la distancia inferior, un control de la frecuencia cardíaca deficiente y un diseño incómodo y, a menudo, feo.
Además, incluso una vez descartado este montón de dispositivos inútiles, sigue habiendo una montaña de opciones disponibles, que cubren un enfoque diferente y vienen en varios precios. Hoy en día se pueden encontrar modelos que abarcan todo, desde relojes básicos para principiantes que quieren participar en su primera carrera de 5 km, hasta dispositivos de uso intensivo diseñados para corredores de ultramaratón.
Elegir el dispositivo equivocado puede ser un error costoso, tanto para tu cartera como para tu autoestima. Si sólo buscas datos básicos, como la distancia recorrida y las zonas de frecuencia cardíaca, no tiene sentido invertir en un dispositivo de gama alta que ofrezca análisis avanzados. Te confundirás y probablemente te desmotivarás. Igualmente, si quieres ir en serio, merece la pena gastar el dinero en un reloj para correr más desarrollado que pueda registrar el VO2 máximo, por ejemplo, junto con otras métricas de rendimiento más avanzadas.
El mejor reloj de fitness
Jessica es redactora de Fit&Well. Su carrera periodística comenzó en las noticias locales y tiene un máster en periodismo. Anteriormente, Jessica ha escrito para Runners World, redactando noticias y artículos sobre fitness, ropa deportiva y nutrición.
Cuando no está escribiendo noticias y artículos para Fit&Well sobre temas que van desde la construcción de músculos hasta el yoga, pasando por la salud femenina, etc., se encuentra en algún lugar al aire libre, probando los últimos equipos y accesorios de fitness para ayudar a otros a encontrar los mejores productos para sus propios viajes de fitness. Sus pruebas se combinan con su amor por el running. Recientemente ha empezado a correr 10Ks y está tratando de mejorar su tiempo antes de pasar a carreras más grandes. A Jessica también le gusta aumentar su fuerza en el gimnasio y cree que la salud y el bienestar empiezan en la cocina. Comparte todo esto en su cuenta de Instagram @jessrunshere, que utiliza para rendir cuentas y para conectar con los amantes del fitness.
Reloj Garmin
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Para controlar eficazmente un entrenamiento, los corredores necesitan tener acceso a algunas métricas básicas, como la frecuencia cardíaca, las calorías quemadas y la distancia recorrida. Un buen reloj para correr tendrá todos estos datos a mano tanto durante como después de la carrera y tendrá muchas más funciones útiles y vinculadas a las aplicaciones del teléfono y otras herramientas.
Nos encanta el reloj inteligente Garmin Venu porque es versátil, fácil de usar y tiene una batería de larga duración. El Fitbit Versa 3 también es una gran opción, ya que realiza un seguimiento de muchas métricas básicas y tiene grandes características de entretenimiento.
También necesitas poder mantenerte entretenido mientras recorres la distancia. Para muchos de nosotros, esto significa escuchar música, audiolibros o podcasts e incluso tener acceso a textos para estar conectados. Hoy en día, muchos smartwatches pueden hacer esto y actuar también como reloj para correr. La duración de la batería es otra característica importante en la que hay que fijarse, ya que no se quiere que el reloj muera a mitad del entrenamiento. Hemos investigado las opciones más populares teniendo en cuenta estas características.
Mejor reloj deportivo 2022
Los mejores smartwatches para correrLos mejores relojes para correr pueden ayudarte a controlar tus carreras, el ritmo y la distancia, medir tu ritmo cardíaco e incluso vigilar tus niveles de oxígeno. Aquí tienes una lista de los smartwatches que recomendamos para los corredores.
Tu nivel de oxígeno en sangre es un indicador clave de tu bienestar general. Puede ayudarte a entender lo bien que tu cuerpo está absorbiendo el oxígeno, y la cantidad de oxígeno que le llega a tu cuerpo. El extraordinario sensor y la app del Apple Watch Series 7 te permiten realizar lecturas a demanda de tu oxígeno en sangre, así como lecturas de fondo, de día y de noche2. Con la app ECG, el Apple Watch Series 7 es capaz de generar un ECG similar a un electrocardiograma de una sola derivación. Es un logro trascendental para un dispositivo wearable que puede proporcionar datos críticos para los médicos y tranquilidad para ti3. Además, puedes hacer un seguimiento de todas las formas en que te mueves. Avanza en tus objetivos con Apple Fitness+8. El Apple Watch Series 7 lo da todo. Y gracias a la pantalla más grande, verás todos tus progresos y métricas con mayor rapidez y claridad, dentro y fuera del agua. Vamos, que hay más cosas.