Sensor de frecuencia cardíaca
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Marley Hall es una escritora y verificadora de hechos certificada en investigación clínica y traslacional. Su trabajo se ha publicado en revistas médicas del ámbito de la cirugía y ha recibido numerosos premios por sus publicaciones en el ámbito de la educación.
Desde la mejora de la forma física y el rendimiento hasta la gestión de la salud del corazón y los niveles de estrés, existen muchas razones beneficiosas para utilizar un pulsómetro. Los dos tipos principales de pulsómetros son las correas para el pecho y las pulseras o relojes.
El mejor rastreador de fitness
Además, este dispositivo es compatible con Android e iOS. Así, puedes estar conectado con tu móvil a través de este smartwatch y recibir todas las notificaciones importantes relacionadas con las llamadas, los textos, los correos electrónicos y mucho más. También puedes cambiar entre siete modos de deporte como ciclismo, salto, correr, caminar, baloncesto, fútbol y bádminton. Tiene una duración de la batería de hasta 10 días y en espera de más de 30 días, lo que hace que este reloj sea perfecto para mantenerse organizado y vivir de forma saludable.
En primer lugar, hay que determinar con qué dispositivos es compatible el reloj. La mayoría de los modelos pueden conectarse con un teléfono móvil, una tableta y un ordenador portátil, mientras que algunos sólo son compatibles con los smartphones. Esto le permitirá leer textos y contestar llamadas directamente a través de su reloj. También puedes ver las estadísticas de tu salud recogidas por el smartwatch en una app instalada en tu dispositivo conectado.
Estos gadgets inteligentes suelen ser compatibles con Android e iOS. Los mejores relojes de presión arterial también pueden conectarse de forma inalámbrica a través de Bluetooth y sincronizarse con su dispositivo móvil para descargar automáticamente los datos relacionados con la salud en su aplicación dedicada para Android/iOS.
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Con este nuevo sensor llegó la capacidad de realizar mediciones de electrocardiograma (ECG) de grado médico, tomadas apoyando la punta del dedo contra el botón del lateral del reloj durante 30 segundos. Puede detectar signos de fibrilación auricular (latidos irregulares del corazón), una condición que también debería provocar una visita a su médico de cabecera para obtener un diagnóstico médico adecuado.
El reloj también le alertará si su ritmo cardíaco es anormalmente alto o bajo durante el día o la noche, y de nuevo, si recibe estas alertas con frecuencia, vale la pena ir al médico con esa información por si es un signo de algo grave.
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FC media en carrera frente a la correa de pecho FC media en reposo frente a la correa de pechoCorriente media en marcha frente a la correa de pechoVarianza media total frente a la correa de pechoApple Watch Series 3165/16657/5788/890.67Apple Watch Series 4162/16364/64100/1010.67Fitbit Ionic160/16265/6586/1015. 67Fitbit Charge 2162/16772/75111/1074Fitbit Versa163/16362/65104/1031.3Samsung Galaxy Watch161/16264/64102/1010.67Samsung Gear Sport156/15571/6998/942. 3Garmin Fenix 5165/16478/79122/1211Garmin Forerunner 35166/16577/79101/1011Garmin Vivoactive 3 Music169/16879/79122/1191.3Garmin Vivomove HR171/17083/81118/1171.3
Caitlin es editora senior de Gizmodo. También ha trabajado en Tom’s Guide, Macworld, PCWorld y Las Vegas Review-Journal. Cuando no está probando los últimos dispositivos, puedes encontrarla corriendo por las calles de Los Ángeles, haciendo kilómetros por la mañana o buscando los mejores tacos.