Impacto de la tecnología en la sociedad
Aunque vivir en un mundo lleno de tecnología tiene grandes beneficios, también debemos considerar algunas de las formas negativas en que la tecnología ha cambiado nuestras vidas. Pocas cosas se acercan a su enorme influencia en nuestro día a día.
¿Cómo ha influido la tecnología en el mundo en que vivimos? La verdad es que lo ha cambiado mucho. Con el uso de teléfonos móviles y ordenadores que permiten el acceso a Internet, a las redes sociales y a otras cosas, podemos conectarnos en cualquier momento, las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
La adopción de nuevas tecnologías puede tener algunos inconvenientes importantes. Ahora no tenemos casi ningún tiempo de inactividad. Es posible que te encuentres encadenado a tu teléfono o tableta durante la mayor parte del día. Tal vez no pueda evitar mirar su teléfono y ni siquiera pueda disfrutar de una comida sin la interrupción de un mensaje de texto u otra notificación.
Tampoco es un problema exclusivo de los adultos, ya que los adolescentes y los niños también viven a diario afectados por la tecnología. Es probable que casi todo el mundo haya experimentado este problema en alguna medida. Nos sentamos a relajarnos por la noche e inmediatamente nos interrumpe una llamada telefónica o un mensaje de texto.
Efectos positivos y negativos de la tecnología
La tecnología tiene sus aspectos positivos, pero también hay que entender los negativos. En un mundo de gratificación instantánea y distracciones continuas, la tecnología tiene la capacidad de hacer que los usuarios se distraigan fácilmente, se impacienten y se aburran continuamente. La tecnología también puede hacer que los usuarios olviden información importante, se comuniquen con taquigrafía y sean incapaces de pensar en profundidad.
Los padres y los niños son culpables de pasar la mayor parte del día en un dispositivo digital. Según Common Sense Media, los padres y los adolescentes pasan hasta 9 horas al día en una pantalla y los niños de hasta 8 años pasan 2 horas y 19 minutos en una pantalla. Pasar tanto tiempo frente a una pantalla puede provocar problemas en los ojos, trastornos del sueño e incluso dolencias físicas.
La tecnología ha hecho que la sociedad en su conjunto se vuelva poco social. Con demasiada frecuencia, nos conectamos a nuestros teléfonos o enterramos nuestras caras en ellos y nos olvidamos del mundo exterior. Esto se traslada incluso al mundo de los negocios, donde los compañeros de trabajo se comunican por correo electrónico aunque estén a sólo dos oficinas de distancia. La tecnología también hace que el trabajo o incluso la red social estén “siempre disponibles”. Nunca puedes alejarte de ella, lo que puede causar agotamiento y aún más aislamiento al alejarte de tus “relaciones de la vida real”.
Desventajas de la tecnología
Todo el mundo está preocupado por los smartphones. Titulares como “¿Han destruido los teléfonos inteligentes a una generación?” y “La adicción a los teléfonos inteligentes podría estar cambiando tu cerebro” pintan un panorama sombrío de nuestra adicción a los teléfonos inteligentes y sus consecuencias a largo plazo. No se trata de un lamento nuevo: la opinión pública, en la época de la aparición del periódico, se preocupaba de que la gente renunciara a los estimulantes placeres de la conversación matutina en favor de la lectura del diario.
¿Es realmente tan mala la historia de la tecnología? Ciertamente, hay motivos para preocuparse. El uso de los teléfonos inteligentes se ha relacionado con problemas graves, como la disminución de la capacidad de atención, la depresión paralizante e incluso el aumento de la incidencia del cáncer cerebral. Sin embargo, en última instancia, la misma preocupación aparece una y otra vez: Los teléfonos inteligentes no pueden ser buenos para nosotros, porque están sustituyendo la conexión humana real de los buenos tiempos.
Todo el mundo ha oído hablar de cómo los adolescentes de hoy en día se sientan juntos en una habitación, enviando mensajes de texto, en lugar de hablar realmente entre ellos. Pero, ¿podrían esos adolescentes obtener algo significativo y real de todos esos mensajes de texto?
Efectos negativos de la ciencia y la tecnología
Están por todas partes: Historias que pintan la tecnología como el mal de nuestro tiempo. No hay que buscar mucho para encontrar una lista de efectos negativos de la tecnología en el cuerpo, desde alterar nuestros patrones de sueño y destrozar nuestra postura hasta forzar nuestra vista. Igualmente aterradoras son las historias de cómo la tecnología afecta a nuestras mentes (especialmente a las de los niños), con investigadores que examinan cómo puede causar períodos de atención reducidos, sentimientos de soledad y ansiedad, e incluso adicción.
Pero antes de embarcarse en una isla desierta y renunciar a todos los dispositivos, hay que tener en cuenta que las innovaciones que a veces damos por sentadas también tienen numerosos beneficios. Incluso las interacciones generales con otras personas en línea no pueden arrojarse al cubo de lo “malo”. Por cada estudio que concluye que interactuar a través de las redes sociales contribuye a aumentar la sensación de soledad, hay otro que concluye que Internet puede ayudar a las personas con ansiedad social a establecer más conexiones.
En Forward, no habríamos hecho de la tecnología una parte tan importante de la forma en que hemos reimaginado la atención sanitaria si no supiéramos que puede ser una fuerza para el bien cuando se trata de su salud. La clave está en saber qué separa la tecnología saludable de la no saludable, y en comprender cómo tus elecciones pueden marcar la diferencia en el sentido en que oscila el péndulo.